| 1. 室温に戻して柔らかくしたバターにブラウンシュガーを加えてよくすり混ぜる。 |
| 2. 溶き卵を加えて混ぜる。オーブンを180度に予熱。 |
| 3. 粉を加えてざっと混ぜる。 |
| 4. 玄米フレークの代わりにコーンフレークなど他のプレーンなシリアルでもいいです。 |
| 5. 玄米フレークを加えて生地とよく絡むように混ぜる。少し砕けてしまいますが大丈夫。 |
| 6. ひまわりの種（サンフラワーシード）を混ぜる。塩味がついた普通のおつまみ用のものです。 |
| 7. 生地の出来上がり。 |
| 8. オーブンシートを敷いた天板に生地を大さじ1くらいずつのせる。私はアイスクリームディッシャーを使っています。 |
| 9. くっつかないように水をつけた指で平らに伸ばす。均等な厚みにしてまんべんなく火が通るように。 |
| 10. オーブンで20分くらい焼く。キツネ色になったら取り出して、網の上で冷ます。 |
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