August 13, 2019

Wheat Berriesの楽しみ方2種

お久しぶりです!
今月のLighthouseコラムはWheat Berryの話です。

Wheat Berryは土の上にパラパラ蒔いて、水をあげれば、一週間ほどでグングン伸びて緑の草になります。
容器は何でも大丈夫。
Wheat berryを土の上にたっぷりのせます。
たっぷり水を振りかけます。
ラップでふたをします。
夏は生花が長持ちしないので、こんなふうに緑を育てて飾るのも目に涼しいと思います。
日の当たる場所に何日か放置します。

数日経つと、発芽します。
毎日水をあげて、土が湿っている状態にします。
どんどん伸びていきます。
こんなふうに暖炉の上に飾りました。

もちろん、食べても美味しいです。
ゆでるのに一時間くらいかかるので、毎回その都度ゆでるのではなく、まとめてゆでておいて、小分けにして冷凍しておけば、すぐに使えます。
多めの量を一度に茹でると気軽に使えます。
水を切って冷凍しておけばサラダやスープの実に重宝します。
プチプチした食感がボーリュームのあるサラダにピッタリ。
ローストしたマッシュルームとパルメザンチーズとあえて。

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